怎样增加小孩的体重（小孩增加体重最快的办法）

有的家长很担心小孩子的身体不好，在孩子很小的时候就想给他补充大量的营养，让他的体重增加。可以适当的多吃一些肉类性食物。适当的多吃一些牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉的食物，这些食物里含有丰富的脂肪，能够很好的帮助孩子增加体重。