热敷眼睛水温多少度合适（眼睛热敷好还是冷敷好）

热敷眼睛正确的做法是使用温毛巾或者热敷眼罩敷在眼部进行热敷，温度应控制在40度左右，每次10-15分钟，每天2-3次。