你可以使用视频编辑应用程序来添加定格文字。许多视频编辑应用程序都可以使用，比如iMovie、Adobe Premiere Rush、KineMaster、 Clips、FilmoraGo等。
以下是一个通用的步骤：
1. 下载和安装一个视频编辑应用程序。
2. 打开应用程序，选择“新建视频”或“导入 播放列表”，然后导入你的视频。
3. 找到“文本”或“标题”选项。在此处，你将能够选择不同的字体和样式。
4. 添加一个新的文本框，并从可用的选项中选择字体和样式。
5. 编辑文本框，输入你想添加到视频的文本。
6. 将文本框定位在视频的适当位置。
7. 编辑文本框的持续时间，这将决定你的文本在视频中显示的时间。
8. 导出你的视频，并保存为一个新文件。 在导出视频时，确保选择一个适当的分辨率和文件格式。
