当前位置:首页>维修大全>综合>

怎样才算过量食用脐橙(为什么建议多吃脐橙)

怎样才算过量食用脐橙(为什么建议多吃脐橙)

更新时间:2025-06-08 19:06:57

怎样才算过量食用脐橙

每天吃10个左右的橙子属于过量食用,正常情况下,每天吃1个-2个橙子即可,就能完全满足一个人一天之内对维生素c的需求量,最多的情况下不能超过3个。

更多栏目