1. 要加强宝宝的脊椎和肌肉的训练，有助于宝宝翻身标准。
2. 给宝宝提供舒适和安全的地方进行翻身练习，如在婴儿床上或地毯上等。
3. 对宝宝进行刺激，如用玩具或手帮助宝宝翻身，并鼓励宝宝自己尝试翻身。
这种刺激确定宝宝具有足够的兴趣和精力帮助他们翻转。
4. 建立与宝宝互动的关系，通过自己的动作示范或音乐等方法来引导宝宝训练翻身。
互动可以激发宝宝的好奇心，使宝宝更有动力尝试翻身。
应该让宝宝自己尝试并逐步掌握技巧。
因为在宝宝翻身后，应该让他或她自己感受到在不同的体位下的感觉以及如何操纵自己的肢体，这对宝宝的运动神经发展非常重要。
家长可以辅助宝宝翻身，但要给予适当的自主空间和时间。
同时，可以在宝宝周围用一些玩具或儿童游戏吸引他或她，以促进宝宝再次翻身的练习。
建议家长要有耐心和信心，不要急于求成，让宝宝逐步掌握技巧，从而提高宝宝的自我控制和独立性。
