投篮训练通常是从近距离开始，逐渐向远距离发展。这是因为初学者需要先建立起准确的投篮动作和节奏，而近距离可以提供更多次数的练习机会，帮助他们熟悉并掌握正确的技术要领。
随着技术的逐渐提高，球员可以逐渐扩大投篮距离，挑战自己的射程和准确性。然而，这并不意味着一定要先练近的再练远的，因为一些球员可能在远距离上具有天赋和优势。总之，投篮训练应该根据个体的能力和发展需求进行调整，以达到最佳效果。
在篮球训练中，通常会先练习近距离投篮，然后逐渐远离篮筐进行远距离投篮练习。这是因为在初学者阶段，通过练习近距离投篮可以帮助球员建立正确的投篮动作、掌握投篮的力度和角度，以及提升投篮的准确性。
随着技能的提升，球员会逐渐转向远距离投篮练习，这有助于增加他们的射程和稳定性。因此，练习篮球投篮的确是先练近的再练远的，这样可以帮助球员逐步提高他们的投篮水平和综合能力。
