清炖罗非鱼炖熟需要多久（清炖罗非鱼最简单的方法）

清炖罗非鱼炖熟需要半小时。

材料：罗非鱼500g

步骤：

1、罗非鱼去掉内脏，清洗干净备用。

2、在鱼身上打花刀，抹上食盐，腌制半小时，备用。

3、把以上调味料放到鱼肚里。

4、锅中放适量油，有温热把鱼放入锅中煸一下，待鱼肉张开，然后翻过来煸炒第二面。

5、然后放入适量水，放入适量食醋，盐，料酒。

6、小火炖半小时即可。