1、食材：南瓜350克、水650ml、糖适量。
步骤做法
2、南瓜洗干净，切成小块。
3、把切成小块的南瓜放到高压锅中，再倒入650ml的水。按下快键煮。
4、煮好的南瓜汤放到果汁机里打，这样南瓜汁就出来咯。
5、将南瓜汁重新倒入锅中煮，煮沸腾就可以出锅了
6、注意事项：如果不甜可以加点糖哦。
母鸡去油焯水沥干备用 ，花胶、海参、元贝提前泡发备用 ，南瓜蒸熟搅拌备用 ，虾过油煎至略微金黄 ，将母鸡、花胶、花菇依次放入锅中，加适量水，大火煮开，加入南瓜，小火炖40分钟 ，加入元贝、虾、海参、竹荪、虫草等剩余食材，继续炖20分钟左右 ，加盐出锅
