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豆沙枣包的家常做法(蜜枣豆沙馅家常做法)

豆沙枣包的家常做法(蜜枣豆沙馅家常做法)

更新时间:2025-06-04 18:10:36

豆沙枣包的家常做法

做法如下:

1. 准备材料:面粉500g、水适量、酵母3g、红豆沙馅适量、红枣适量。

2. 将面粉和酵母混合,加入适量的水,揉成光滑的面团,放置发酵。

3. 准备一些红豆沙馅和红枣,将红枣去核,红豆沙馅揉成小球备用。

4. 等到面团发酵至两倍大时,将面团取出揉至均匀。

5. 将面团擀成长条,分成一个个小面剂,将面剂压扁,中间厚一些,四周薄一些。

6. 取一张面皮,在中间放上红豆沙馅和红枣,包好收口,底部略沾上一点面粉。

7. 将包好的豆沙枣包放入蒸锅中蒸熟即可。

豆沙枣包是一种传统的中式点心,以红豆沙和红枣为主要馅料,外皮通常是用面粉做的。以下是一种家常做法:

**材料**:

- 中筋面粉:500克

- 酵母粉:5克

- 糖:30克(可根据个人口味调整)

- 温水:适量(约220-250毫升,根据面粉吸水性调整)

- 红豆沙馅:适量(市售或自制)

- 红枣:适量(去核)

- 食用油:适量

**豆沙馅的制作**(如果使用市售豆沙馅,可跳过此步骤):

1. 将红豆提前浸泡几个小时或过夜,然后用清水冲洗干净。

2. 把红豆放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火煮至红豆熟烂。

3. 将煮熟的红豆沥干水分,加入适量的糖,用勺子或者搅拌机打成细腻的豆沙馅。

4. 可以根据口味加入适量的油,使豆沙馅更加光滑。

**面团的制作**:

1. 将面粉倒入一个大碗中,加入酵母粉和糖,慢慢倒入温水,边倒边用筷子搅拌,使面粉形成絮状。

2. 用手揉成光滑的面团,过程中可以根据需要适量加水或面粉。

3. 揉好的面团盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大,时间大约为1-1.5小时,具体时间根据温度而定。

**包制枣包**:

1. 发酵好的面团取出,排气后分割成小剂子,每个剂子约30-50克。

2. 取一个剂子,用擀面杖擀成圆片,中间略厚,边缘略薄。

3. 放入适量的豆沙馅,再放入去核的红枣。

4. 将面皮四周往中间捏紧,封口。

**二次发酵**:

1. 将包好的枣包摆放在蒸笼布或者油纸上,留有一定间隔。

2. 再次盖上湿布,进行二次发酵,大约30分钟。

**蒸制**:

1. 大锅中加水烧开,将蒸笼放入锅中。

2. 大火蒸约15分钟,关火后不要立即打开锅盖,静置5分钟左右再开盖,防止枣包因温差过大而塌陷。

**注意事项**:

- 发酵时间和温度有很大关系,温度低时发酵时间需要延长。

- 包制时要确保封口严实,防止蒸制过程中馅料外溢。

- 二次发酵不宜过长,否则面团会过于松弛,影响成品的口感。

完成以上步骤后,你就可以享用到自制的软糯香甜的豆沙枣包了。

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