乒乓球伤腰还是羽毛球伤腰（羽毛球和乒乓球哪个更容易受伤）

乒乓球和羽毛球比赛当中都要用到腰部的力量，乒乓球充要不断地进行侧身，但是羽毛球当中整个人的身形要像弓一样弯曲，然后再把平羽毛球扣出去。

这个过程对腰部的力量的要求是非常高的，如果发力不准确，就会对腰部造成伤害，所以说羽毛球伤腰。

羽毛球比乒乓球伤腰，羽毛球击杀特别小心伤腰。