早上吃了一个豆沙包 一个85度的芝士三明治 会胖吗（芝士三明治可以放冰箱第二天吃吗）

早餐是最需要摄入营养的，因为这一天的营养大部分是早上摄入的，所以早上吃的东西不会让人发胖，但是一定要选择对身体好的食品