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鱼头砂锅焖豆腐的做法(砂锅鱼头炖豆腐正宗做法)

鱼头砂锅焖豆腐的做法(砂锅鱼头炖豆腐正宗做法)

更新时间:2025-06-05 22:36:10

鱼头砂锅焖豆腐的做法

1、准备所有食材

2、鱼头洗净去黑膜,用盐、料酒把鱼头抹匀,腌制15分钟左右(杀鱼这种血腥的事情交给卖鱼的摊主吧)等待腌鱼的过程先烧一壶开水

3、热锅凉油,我用的是铸铁锅,如果你用的是不粘锅直接倒油加热

4、葱姜蒜爆香

5、从锅边放入鱼头,小心别烫伤自己。一定要表面先煎,煎的时候不要一直翻鱼头,小火慢慢煎,时不时拿起整个锅摇晃防止粘锅

6、煎到金黄色,鱼的香味出来之后翻面继续煎,同样煎至金黄色,入酒(可以是料酒、啤酒、二锅头),酱油,蚝油,红糖,盐2小勺

7、加入准备好的开水,记住一定要开水

8、加入干辣椒️葱结,香叶,花椒,烧开,这时可以稍微尝一下味道,比刚好淡一点就可以,因为熬到后面汤汁会少掉

9、连汤带料倒入铸铁锅(也可以是砂锅)中,然后开小火慢炖

10、中间可以开盖加入自己喜欢的配菜,我这次加的是北豆腐(你们可以放金针菇,白萝卜或者土豆都可以)继续上盖炖1-2小时。时间炖的越久越入味

11、出锅撒上香菜就可以开吃了,汤鲜美,肉质细嫩

准备食材。鱼头,豆腐,葱姜蒜,胡椒粉,盐,料酒,鸡精。

做法。鱼头去鳞去鳃洗净切开控干。葱姜切末,蒜拍压。起锅下油,油热放葱姜蒜爆香,放入鱼头加料酒煎至两面微黄捞出,放入砂锅,加水沒过鱼头,盖盖焖煮15分钟,加豆腐,盐,鸡精煮5分钟,撒上葱花即可。

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