健身会长痘吗（健身喝蛋白粉爆痘）

可能会

运动可能会导致长痘痘，但可以采取以下措施进行改善：

1. 清洁皮肤和多饮水：运动后皮脂腺分泌物增多，如果不注意清洁会导致刺激皮肤，建议多饮水并注意皮肤清洁。

2. 适度增加运动量：突然高强度的运动可能导致激素变化，建议逐渐增加运动量，避免突然开始剧烈运动。