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拉丝蛋白用火锅底料做法(火锅底料蛋白粉)

拉丝蛋白用火锅底料做法(火锅底料蛋白粉)

更新时间:2025-06-05 23:57:37

拉丝蛋白用火锅底料做法

要用火锅底料制作拉丝蛋白,首先你需要准备火锅底料和鸡蛋。将鸡蛋打散后,加入火锅底料搅拌均匀。

接下来,将锅烧热,倒入适量的油,然后倒入混合好的鸡蛋火锅底料。用铲子轻轻翻炒,直到鸡蛋蛋白开始拉丝。在烹饪过程中,可以根据个人口味添加适量的盐和调料。

最后,将拉丝的蛋白移至盘中即可享用。这种做法简单快捷,能够为你带来口感丰富又美味的拉丝蛋白火锅料理。

1.准备好大豆拉丝蛋白丝。

2.将大豆拉丝蛋白丝用清水泡软后挤去水分。

3.把葱姜蒜切碎备用。

4.取一碗加入糖醋生抽鸡精盐淀粉和清水搅拌均匀成鱼香汁。

5.胡萝卜水发木耳洗净切成丝。

6.锅中注入水烧开下入胡萝卜丝和木耳丝焯水后沥干水分。

7.泡软的大豆拉丝蛋白丝加入适量的淀粉抓拌均匀。

8.锅中注油,烧至5成热,下入大豆蛋白丝煸炒至金黄捞出,沥油。

9.锅中留底油,加入一勺郫县辣椒煸炒至出红油。

10.放入葱姜蒜炒香。

11.倒入鱼香汁烧开。

12.倒入炒好的大豆蛋白丝和胡萝卜丝木耳丝,煸炒均匀,汤汁收干即可。

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