女生多吃什么水果会变漂亮（女人吃什么水果越吃越年轻漂亮）

吃蓝莓，柠檬，西瓜会变漂亮，

第一名：蓝莓蓝莓是一种富含抗氧化物质的超级食物，它能有效对抗自由基的伤害，预防皮肤老化，同时还具有美白肌肤的功效。

第二名：柠檬柠檬富含维生素C，可以有效提亮肌肤，淡化色斑，还能帮助消除疲劳，改善心情。

第三名：西瓜西瓜是夏季最受欢迎的水果之一，它含有丰富的水分以及维生素A、C和E，可以为肌肤补充水分，消除暗沉