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菜锅盔的家常做法(锅盔的制作方法和配方)

菜锅盔的家常做法(锅盔的制作方法和配方)

更新时间:2025-06-06 13:45:29

菜锅盔的家常做法

主料:青菜适量

面粉适量

发酵粉适量

辅料

碱粉适量

水适量

做法步骤

1.青菜洗净备用。

2.入开水锅中焯水,加一点油,颜色非常好看。

3.加一点点碱粉和水打成糊状。

4.取适量面粉,加入发酵粉,倒入菠菜糊揉成软一点的面团,放温暖处发酵。

5.发酵两倍大小即可。

6.加入适量碱粉揉匀,二次醒发十分钟。

7.取出擀成圆饼状。

8.电饼铛预热抹油放入。

9.一面定型后反过来烙另一面。

10.饼上扎孔排气,有助于熟透,多翻几次哦。

11.美美的青菜锅盔出锅啦。

12.晾凉后切开装盘。

食材用料:面粉600克 水适量 酵母3克 碱面少许

1.用手温水把酵母化开,静置十分钟。

2.盆中放入面粉,放入酵母水,再慢慢的加水和面,拌成絮状,揉成光滑的面团,盖上盖子醒发,

3.面发好了,案板上撒点面粉放一点碱面,用擀面杖擀开,放面团揉匀,揉成长条,切三份,取一份揉匀,按扁,擀开,用筷子炸一些眼,这是为了透气好熟

4.放入锅中,中小火,盖上盖子,一面变硬后翻面,烙至两面焦黄,出锅,一个大锅盔就好了

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