什么是焦米水（焦米水的正确使用方法）

焦米水就是用炒焦的大米熬的水，性味偏于温热。

焦米是指炒焦的大米，一般将大米洗净，晾至半干，炒至焦黄色即成。焦米水则是用焦米煮水后过滤去渣得到的。

焦米水就是把大米炒焦后泡的水，据说可以减肥的。具体做法就是，把大米淘洗干净，在炒锅里慢慢炒至焦黄，加上生姜丝炒干，每天泡水喝，可以减重。