澳洲Swisse葡萄籽精华怎么吃 什么时候吃好（澳洲swisse葡萄籽180粒效果怎么样）

Swisse葡萄籽每天两粒，随餐或者餐后服用。不管是随餐还是餐后，都应该立马服用，因为国外保健品大多是脂溶性的，只有混合饭菜里的油脂，才能更好的溶解，更有利于人体吸收。