第一种是用触摸测试法，
第二种是洁面测试法。其中，触摸测试法是指可以在早晨起床时用手指触摸肌肤进行肤质判断。一般油性皮肤触摸肌肤时有油腻感；干性皮肤触摸肌肤时有不平整粗糙感；而中性皮肤触摸肌肤时不干不油，皮肤平滑细腻。洁面测试法是指洁面之后不使用任何护肤品，根据肌肤的紧绷感程度，持续时间进行肤质判断。通常油性皮肤洁面后紧绷感20分钟后消失；干性皮肤洁面后紧绷感持续40分钟或者更长时间消失；而中性皮肤洁面之后紧绷感约30分钟消失。
你可以通过以下几种方法来判断自己的皮肤类型：
1. 观察自己的皮肤：看看自己的皮肤是否偏油、干燥或中和。
2. 洗完脸不用任何保养品，观察T字部位（额头、鼻翼和下巴）的油脂分泌情况。
3. 如果你的皮肤容易出现痘痘、粉刺，则有可能是油性皮肤。
4. 如果你的皮肤比较敏感，容易过敏、发红或脱皮，则有可能是敏感性皮肤。总之，判断自己的皮肤类型需要结合自己的实际情况。
