100克沙糖桔含多少糖（一个沙糖桔大约多少克）

沙糖桔每100克含全糖10.55克，果酸0.35克。沙糖桔果肉爽脆汁多、口感细腻，含有丰富的维生素C、钙、纤维质、脂肪、葡萄糖等，对人体有良好的作用，能帮助消化，防止便秘。

沙糖桔适合什么人吃

沙糖桔一般来讲，没有什么不适的人，一般都可以进行饮用，但要适量，不可过多，过多会引起上火等不适的症状。