自己抓的田螺可以进行以下处理方式：1. 煮熟食用：将田螺放入开水中煮熟，可以加入一些调料和香料增加风味，如姜片、葱段、料酒等。
煮熟后可以直接食用，可以作为一道美味的海鲜菜品。
2. 炒熟烹调：将田螺炒熟，可以加入蒜蓉、辣椒、豆瓣酱等调料，翻炒均匀后即可食用。
炒熟的田螺口感鲜嫩，味道鲜美，适合作为一道下酒菜或主菜。
3. 清蒸：将田螺清洗干净后，放入蒸锅中蒸熟，可以加入一些葱姜蒜等调料提味。
清蒸的田螺保持了原汁原味，口感鲜嫩，营养丰富，是一种健康的烹调方式。
4. 炖汤：将田螺与其他食材一起炖煮，可以制作出美味的田螺汤。
可以根据个人口味加入适量的调料和配料，如鸡肉、鲜蔬等，炖煮出浓郁的汤汁，增加口感和营养价值。
田螺是一种营养丰富的食材，富含蛋白质、维生素和矿物质等，适量食用有益健康。
在烹调过程中，可以根据个人口味和喜好选择不同的烹调方式，使田螺更加美味可口。
放到清水里面养个三四天加上一点香油在里面，让它自己吐泥巴
