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花生豆皮做法(花生皮的正确做法)

花生豆皮做法(花生皮的正确做法)

更新时间:2025-06-07 18:13:34

花生豆皮做法

用料

花生米500g,金兰素蠔油1大勺,豆腐皮1包,香菜1棵,小米椒3个,香油1勺,八角1个,香叶1片,食用盐、花椒适量。 

豆皮花生米的做法步骤

步骤 1

花生米提前泡好,加入3勺盐,所有的大料开锅煮15分钟。 

2、豆腐皮切成细条。

 3、放入锅中焯水备用。 

4、香菜切段,小米椒切丝。

 5、把煮好的花生米和豆腐皮都放在一个大碗中。

 6、加入一勺素蠔油、少许盐、香油、切好的香菜段和小米椒丝,拌均即可。

所需材料 1. 豆腐皮:150克 2. 花生:50克 3. 青葱:适量 4. 姜末:适量 5. 盐:适量 6. 鸡精:适量 7. 食用油:适量

做法步骤

 1. 将豆腐皮用温水泡软,切成适当大小的条状,放入开水中焯烫至变软捞出备用。 2. 将花生炒香,用手捏碎备用。 3. 热锅凉油,加入姜末爆香,加入豆腐皮翻炒。 4. 加入花生碎、盐、鸡精等调料,继续翻炒至豆腐皮和花生充分融合。 5. 最后放入青葱末炒匀即可。

小贴士 1. 豆腐皮焯烫的时间不要过长,避免过度软化。 2. 炒青葱的时候可以先用开水焯一下,这样可以去除青葱的辣味,更加清爽。 3. 花生可以事先炸过或者烤过,这样口感更加香脆。 4. 减少盐的使用量,可以更加健康。

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