低聚糖甜吗（低聚木糖安全吗能长期大量食用吗）

低聚糖的味道不甜。虽然名字里有糖字，但低聚糖真的不甜，与蔗糖或其他白糖或红糖的口感不同。低聚糖吃起来也不甜，放水多，几乎感觉不到甜。如果水少，可能会有点甜。如果加入豆浆、牛奶、粥等，没有怪味或异味，没有违和感。

低聚果糖是天然性的活性物质，甜度不高，大概是蔗糖的0.3-0.6倍。