熟花生粉好消化吗（生花生粉和熟花生粉哪个养胃）

熟花生粉中含有丰富的油脂，可以润滑肠道，促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。此外，熟花生粉还具有润肠通便的功效，所以熟花生粉比较好消化。
为了更好地溶解其中的营养成分，建议直接用温开水冲服。