大白菜瘦肉是一道家常菜,首先将瘦肉切成片,用料酒、盐、生抽腌制20分钟;
将大白菜洗净切成块,锅中加入少许油,放入蒜末爆香,再加入腌制好的瘦肉翻炒,然后放入大白菜块继续翻炒,最后加入盐和鸡精调味,倒入少许水焖煮5-10分钟,保持菜的脆嫩,大火收汁即可。这道菜清香可口,营养丰富,是一道很受欢迎的家常菜。
下面是制作的一种方法:
材料:
- 大白菜:适量
- 瘦肉:适量
- 姜片:适量
- 大蒜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 首先将大白菜洗净,切成块状备用。将瘦肉切成薄片,然后用大蒜和姜片腌制片刻。
2. 开火放油,将腌制好的瘦肉倒入锅中煸炒,煸炒至肉片变色。
3. 加入腌制好的姜片和大蒜,继续翻炒片刻,让肉片均匀入味。
4. 接着将切好的大白菜块倒入锅中,煸炒均匀。
5. 加入适量的盐和料酒,翻炒片刻,使调料均匀渗透入菜和肉中。
6. 煸炒至大白菜变软糯翻炒至肉熟煸炒均匀,即可出锅。
这道菜汇集了大白菜的清爽和瘦肉的鲜美,既饱腹又健康。烹饪时请注意用火均匀烹饪,避免过度烹煮导致营养流失,也请注意控制油量和盐分,以保证菜肴的健康程度。希望你能享受到这道美味又营养的大白菜瘦肉。