1、虫草花:虫草花是一种常见的中药材,味道甘甜鲜美,含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分,和鸭子一起煲汤可以起到补肾润肺、滋阴补血的功效。
2、南瓜:南瓜中含有丰富的锌铜元素以及果胶,可以促使人体的胰岛素分泌正常,而且味道甘甜绵密,与鸭子一起煲汤既营养又美味。
可加入鲜淮山、莲藕或冬瓜,炖鸭子最好。可以提高滋补的功效。一般情况来说老鸭炖食时可加入莲藕、冬瓜等蔬菜进行煲汤食用,可起到营养互补的效果,可以补虚损、消暑滋阳。
1、虫草花:虫草花是一种常见的中药材,味道甘甜鲜美,含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分,和鸭子一起煲汤可以起到补肾润肺、滋阴补血的功效。
2、南瓜:南瓜中含有丰富的锌铜元素以及果胶,可以促使人体的胰岛素分泌正常,而且味道甘甜绵密,与鸭子一起煲汤既营养又美味。
可加入鲜淮山、莲藕或冬瓜,炖鸭子最好。可以提高滋补的功效。一般情况来说老鸭炖食时可加入莲藕、冬瓜等蔬菜进行煲汤食用,可起到营养互补的效果,可以补虚损、消暑滋阳。