早上空腹吃芒果可以吗（早上可以空腹吃芒果吗为什么）

早上在空腹时可以适当的吃一些芒果，这对身体有一定的好处。因为芒果是温性水果，里面含有丰富的维生素c、粗纤维和糖分，可以补充体内的能量，并且给身体提供足够的微量元素。

可以

芒果属于温性水果,蛋白质和矿物质含量较高。空腹吃芒果还能提高食欲,而且比较容易消化,不会对胃肠道产生刺激,使用后可以给身体补充所需的能量和营养。