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一天吃一斤牛肉好不好(一天吃500g牛肉)

一天吃一斤牛肉好不好(一天吃500g牛肉)

更新时间:2025-06-10 15:07:22

一天吃一斤牛肉好不好

不好,首先一斤牛肉蛋白质太多,人体不能吸收,不利于营养平衡,并且蛋白质过多也会增加肾的负担,所以还是搭配食物最好。

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