缓解疲劳驾驶的最好方法（解决疲劳驾驶最有效的方法）

1、听轻音乐或适当调高音乐音量。这能在一定程度上刺激精神兴奋，缓解疲劳驾驶。

2、开车的时候开着窗户。用凉空气刺激面部，可在一定程度上缓解疲劳驾驶。

3、用冷水刺激面部。可在一定程度上缓解疲劳驾驶。

4、停车休息活动活动四肢。呼吸新鲜空气，刺激精神，在一定程度上可以缓解疲劳驾驶