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腿部没力气怎么锻炼(中老年腿部锻炼)
腿部没力气怎么锻炼(中老年腿部锻炼)
更新时间:2025-06-12 00:23:08
第一,每天坚持快步走2公里锻炼
第二,跑步走3公里锻炼
第三,背着东西或者抱着东西走路或者小跑锻炼
第四,经常做压腿动作,原地起跳
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