腰果是一种常见的坚果，富含蛋白质、脂肪和多种维生素等营养素，可以作为食物的补充品。如果想往米饭里添加腰果，可以根据个人口味和习惯进行搭配。
一般来说，将腰果磨成粉末或切成小碎块，加入煮好的米饭中拌匀即可。也可以将腰果炒熟后再与米饭搭配，这样会更加香脆可口。
可以放腰果在米饭里面。
因为腰果属于坚果类食品，富含蛋白质、脂肪、纤维和多种矿物质等营养物质，不仅可以提高米饭的营养价值，并且口感也非常不错，能够增加米饭的香脆口感。
此外，如果您觉得腰果单独作为零食来食用时过于油腻，也可以将腰果打碎后撒在米饭上来食用，这样更加美味可口，也更加健康营养。
