肌红蛋白偏低怎么（肌红蛋白低的解决办法）

肌红蛋白存在于肌肉中，尤其是在心肌中的含量较多。肌红蛋白低一般是一种正常现象，不必过分紧张。平时注意饮食规律，养成良好的生活习惯。做强度适宜的体育运动，从而促进新陈代谢，提高自身抵抗力；要早睡早起，不熬夜，不抽烟喝酒；可以去空气清新的地带散步，游玩