五谷杂粮小孩能经常喝吗（哪种五谷杂粮适合小孩吃）

当然可以了，人本身就是吃五谷杂粮的，小孩子为什么不能经常喝呢？难道经常让孩子喝那些科技与狠活么？小孩子天天喝都可以。

最好不要经常喝！

什么东西都是过犹而不及，五谷杂粮平常偶尔吃一点有有助于身体发育，但是五谷杂粮里所含有些物质过多也会身体造成负担，不能经常喝。