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100克麻薯是几个(一个原味麻薯多少克)

100克麻薯是几个(一个原味麻薯多少克)

更新时间:2025-06-11 10:41:32

100克麻薯是几个

100克麻薯是2个。麻薯的热量不是太高,100克麻薯含有的热量是278大卡。麻薯还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质成分,它是一种含有糯米、或者其他类淀粉的小吃,能为人体补充一定的营养物质,可以为人体充饥、快速补充能量、增强食欲。麻薯的热量虽然不是太高的,但要是大量的、长时间的食用麻薯,会引起人体的肥胖,甚至成为肥胖症、高血压、高血脂疾病的潜在危险因素。

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