六岁儿童跑两公里行吗（5岁的孩子每天跑两公里可以吗）

儿童选择跑步要选择一个适宜的场地，不可太大，会让孩子有恐惧感。另外要选择一个质地柔软的场地，最好是塑胶场地或者草坪，比较柔软，若不小心摔倒，不会磕碰，使膝盖受伤过重。

要尽量减少场地内的障碍物，跑步距离最好不超过500米，据有效调查显示，这一距离是6-12岁儿童最容易接受的距离，超过这个距离，儿童就会感受到疲劳，久而久之，认为跑步是个累人的运动，开始厌倦。