食
用料
红海参 100克
西蓝花 一块
淀粉 少许
大葱 小半根
麻油 两滴
八角 两粒
红烧酱油 少许
生抽 少许
鲍鱼汁 少许
做法步骤
1、准备:红极海参100克,西蓝花,葱段,八角,淀粉,红烧酱油,生抽,红烧酱油,麻油,鲍鱼汁
2、海参提前室温融化,切小段
3、葱花切小段
4、西蓝花洗净过水焯一下。
5、热锅倒油,放入葱花,八角爆锅
6、接着放入红极海参翻炒几下,加入生抽,鲍鱼汁,
7、微微开锅后放入西蓝花,滴两滴麻油
8、烧一个开锅后加入调好的淀粉水,最后收汁即可。
9、鲜美好吃的葱爆红极海参开吃
10、真的是极品美味啊,好吃还营养。红参生长于靠近北极圈的冰岛深海域, 纯野生的,参体壁含有丰富的海参皂苷,肉质金黄色,体大肉厚。
11、这个红海参吃起来劲道,特别含有有机钙,给老人孩子食用都首选。