感冒咳嗽能吃花蛤吗（感冒期间的最佳饮食）

感冒咳嗽是可以吃花蛤的，这对咳嗽感冒症状没有影响。花蛤营养价值丰富，含有大量蛋白质、钙、维生素和微量元素它还含有一定量的牛磺酸，能促进感冒和呼吸道感染的改善，促进胆汁合成，促进胆固醇代谢，加速胆固醇排泄。感冒和上呼吸道感染时食用文蛤不会影响咳嗽的恢复。