眼睛提神方法如下:
方法一：风油精。第一个使用的是风油精，风油精的味道清凉，可谓提神醒脑神器。只闻味道可能觉得提神效果还不够，那么就把风油精涂抹在两侧太阳穴上，闭上眼睛轻轻按摩，提神效果很好。
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方法二：眼保健操法。闭上眼睛，将眼保健操从头到尾做一遍，尤其是眼部周围的穴位要多次用力按摩，会感觉很酸痛，按完以后会很舒服，而且会感觉眼睛明亮，大脑也瞬间清醒，多做几次效果更佳。
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方法三：食物提神法。吃两块巧克力，或者喝一杯咖啡、茶，都有提神醒脑的效果。
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方法四：运动法。在过道里走动走动，眼睛向窗外眺望一会儿或者跟同事说两句话，都可以帮助自己很好的克服犯困。
当眼睛感到疲劳和困倦时，可以尝试以下几种方法来提神：
1. 休息眼睛：闭上眼睛，让眼睛得到充分的休息。可以选择闭目放松几分钟，或者使用热敷眼罩来缓解眼部疲劳。
2. 眼保健操：进行简单的眼保健操可以帮助舒缓眼部肌肉，促进血液循环。例如，眨眼、转动眼球、远近调焦等动作都可以帮助缓解眼部疲劳。
3. 眼部按摩：用指尖轻轻按摩眼周围的穴位，如太阳穴、眉间穴、眼角等，可以促进血液循环，缓解眼部疲劳。
4. 眼部湿润：使用眼药水或人工泪液来滋润眼睛，缓解眼部干涩和疲劳感。
5. 远离电子屏幕：长时间盯着电子屏幕容易导致眼部疲劳。如果可能的话，尽量减少使用电子设备的时间，或者每隔一段时间进行眼部休息。
6. 适当运动：进行适量的身体运动可以促进血液循环，提高身体的活力和注意力。可以选择散步、做瑜伽或进行简单的伸展运动来提神。
7. 补充水分：保持身体充足的水分摄入，有助于提神和保持身体的正常功能。
需要注意的是，如果眼部疲劳和困倦持续时间较长或伴随其他不适症状，建议及时就医咨询专业医生的意见。
