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大黄鱼煎法(香煎大黄鱼的配方)

大黄鱼煎法(香煎大黄鱼的配方)

更新时间:2025-06-12 08:48:43

大黄鱼煎法

主料:大黄鱼一条

辅料:葱白适量,姜丝适量,蒜3颗,剁椒小半勺子,西红柿半个,油适量,盐适量,麻油小半勺子,蚝油小半勺子

做法步骤

步骤1

把鱼清洗净

步骤2

葱,姜,蒜,西红柿,油,盐,等调料备好。

步骤3

鱼下锅煎至金黄熟透成盘

步骤4

备好的小料:先把姜蒜爆香在一次加入后面的调料爆香浇到鱼上即可

超级简单易做的香煎大黄鱼,超下饭的做法步骤

步骤 1

先把速冻的大黄鱼,从冰箱冷冻层(结冰层)拿出,放入冰箱冷藏层(非结冰层)自然解冻几个小时,自然化冰至鱼身软化。 由于我临时决定要做鱼,所以来不及自然化冰解冻,所以用流水冲大黄鱼(不要拆开包装袋)),或者把大黄鱼(不要拆开包装袋))放进水里浸泡化冰(化冰速度会比流水冲的快)。 提示:千万别拆开包装袋,直接让套着包装袋的大黄鱼泡水化冰,否则大黄鱼泡水久了,就失去了鱼的鲜味和口感了。

步骤 2

大黄鱼化冰变软后,撕开或剪开包装袋,用流水简单冲洗鱼的正反面,洗掉留存的一些鱼血水。 冲洗完后,先关掉水龙头,让大黄鱼在洗菜池里多停留一会,让大黄鱼大部分的水分滴落进洗菜池里。

步骤 3

用厨房纸巾吸干大黄鱼多余的水分,避免大黄鱼水多湿淋淋的,否则下锅煎时,热油遇到水,溅得一身都是油,很容易烫到皮肤,特别不安全⚠️⚠️

步骤 4

生姜切片(4、5片),指天椒斜切,小香葱、香菜切段,放入小碟中备用。

步骤 5

先把生姜片放入干锅中,中火烧干生姜片并翻面。

步骤 6

中火倒入适量食用油,再略炸一下生姜片,并提起油锅晃一圈,把油均匀分布在锅壁上,为下一步防粘锅做准备。

步骤 7

放入(已用厨房纸巾吸干水分的)大黄鱼,改大火烹饪,煎至底下鱼肉变色微焦,再把大黄鱼翻面继续油煎。

步骤 8

用锅铲贴着锅壁,轻轻铲起大黄鱼,轻轻翻一下面,把未煎的一面朝下,已煎的一面朝上,继续煎至鱼身变色微焦。

步骤 9

在鱼身上放入切好的小香葱头、指天椒????️

步骤 10

在鱼身上倒入有机酱油。

步骤 11

等带鱼身的一面煎至微焦带点干时,再次给大黄鱼翻个身,等酱汁浸入到大黄鱼里。快出锅前半分钟,放入切好的香菜。

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