一个身心健全的人,如果自理能力比较差的话,那都是平时给惯出来的,想培养他的自理能力,那唯一的办法就是,什么事情都不要去插手,让他自己去想办法解决。让他自己多动手做他应该做的事情。比如做饭、洗碗,收拾屋子,洗衣服,叠被子、拖地等等