纯牛奶好还是低脂奶好（伊利和蒙牛中老年奶粉哪个好）

纯牛奶比较好，但不同的人群有不同的需求。

低脂的牛奶主要适合于一些，老年人血压比较高的。而纯牛奶主要适合于年轻人或者是小孩，营养比较丰富。

如果从营养角度来说，纯牛奶要好于低脂奶，适合儿童。如果从健康减肥角度来说，低脂奶好于纯牛奶，适合减肥人士和老年人