喝香油真的可以起到治疗便秘的效果吗（喝香油治便秘的正确方法）

喝香油其实是可以起到一些治疗便秘的效果的，而且经常吃芝麻油还有防治动脉硬化和抗衰老作用， 一般来说，胃主要负责食物的消化，肠道则主管营养元素的吸收。而胃肠黏膜上的上皮细胞起着关键作用。吃点香油后，上皮细胞的表面就会被油覆盖，从而达到帮助排便的效果。