胆忒小 心理暗示很强 自己能把自己吓死怎么办（胆最怕什么）

你应该是一个心细想法很多的人，既然知道自己胆小，就不要去做那些会使自己害怕的事情，比如看鬼片，看完了你会反复去想，很长时间都忘不掉，做一些能使自己心情愉悦的事情最好