柑橘放盐蒸多少分钟

大约10-15分钟。

用盐蒸橙子时，先把橙子的顶部剥掉。然后用筷子在橘子果肉上戳洞。并涂抹适量食用盐。然后把橘子放在碗里，锅里放冷水，蒸10-15分钟左右。在高温的作用下，橘子中的有效成分会慢慢沉淀。注意蒸的时间。不然橘子很容易蒸。而且还会过度破坏其中的营养成分。