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无糖消化饼干做法(自制养胃易消化的饼干)

无糖消化饼干做法(自制养胃易消化的饼干)

更新时间:2025-06-14 00:27:37

无糖消化饼干做法

用料

麸皮 5克

快熟或即食燕麦片 5克

全麦面粉 5克

黑咖啡粉 2克

水 适量

无油无糖咖啡麸皮燕麦全麦消化饼干的做法步骤

步骤 1

全麦面粉,麸皮,麦片,咖啡粉混合

步骤 2

加入少许水,不要太湿,要能粘合但是干干的

步骤 3

擀成薄片,切4块,烤箱烤5到10分钟

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