木瓜怎样生吃最好（木瓜怎么吃生吃还是熟吃好呢）

木瓜直接生吃最好

把木瓜去皮后，切开再去籽，洗干净，这样可以保留木瓜中的营养成分不被破坏，是一种十分健康有营养的吃法。