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碳烤茄子的蒜蓉怎么做(蒜蓉烤茄子的美味小秘诀)

碳烤茄子的蒜蓉怎么做(蒜蓉烤茄子的美味小秘诀)

更新时间:2025-06-14 11:32:29

碳烤茄子的蒜蓉怎么做

材料

长条茄子2~3个,大蒜10瓣,葱花少许,盐,香油,植物油,鸡精少许

做法

1.将茄子洗净去蒂,对半切开,在内瓤刮几刀,不切断,为了是烤时候更加入味。将切好的茄子装入烤盘备用

2.大蒜去皮捣碎,加入盐少许,香油30ml

3.鸡精少许一起搅拌

4.将搅拌好的蒜蓉酱均匀涂抹在茄子内瓤上

5.将茄子放入碳火上烤15分钟

6.在涂上一层香油和植物油。

7.带蒜蓉表面金黄即可出锅,然后装盘淋上香葱即可

所需食材:茄子、葱、蒜、干辣椒、生抽、醋、食盐、香油、清水

步骤一:茄子放入水中洗干净,对半切开,如果感觉有点大,也可以继续对半切,但是不要切太小。

步骤二:准备一个大碗,倒入适量清水,滴入适量醋,然后放入茄子浸泡5分钟,捞出控水备用。

步骤三:大葱去掉外皮洗干净切碎,大蒜剥皮切成蒜末或者捣成蒜泥,干辣椒切成小丁。

步骤四:锅内添冷水,把茄子摆入蒸笼内,然后大火加热直到烧开,继续一直蒸到茄子变熟。

步骤五;取出茄子放在碗中晾凉,然后撕成长条,把出来的水分倒掉,把茄子放在没有水分的碗中。

步骤六:然后把蒜末、葱碎、干辣椒洒在茄子上面,继续倒入适量生抽、醋、食盐、香油,搅拌均匀即可食用。

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