
材料
鱼一条,葱段少许,蒜片少许,酱油适量,料酒适量,姜粉适量,胡椒粉适量,白砂糖适量,小红辣椒圈少许,八角少许,孜然适量
做法
1.将鱼收拾干净,洗去里面的黑膜,在鱼身两侧切花刀。
2.在鱼肚内填入葱段和蒜片。
3.准备酱油、料酒、姜粉、胡椒粉和白砂糖
4.将鱼放在器皿中,用准备好的调料将鱼腌制入味。
5.将腌制好的鱼放在锡纸上,在鱼身上撒上姜粉、小红辣椒圈、八角盒孜然。
6.烤箱预热至200℃,将鱼用锡纸包好,放入烤至20分钟即可。
主料:鲈鱼1条、藕1小段、金针菇100克、豆皮丝适量、洋葱半个、青椒1个、小米椒3个、干辣椒适量、老姜、大蒜适量
辅料:生抽2勺、盐适量、料酒适量、郫县豆瓣酱2大勺、白胡椒粉少许、香葱适量、油适量
1、鲈鱼买回来后清洗干净,平铺。在鱼身上划几刀用料酒、盐和白胡椒粉腌制半小时。
2、腌制好后沥干水份,用厨房纸吸干。
3、取一张锡纸刷上油。
4、鱼身上也刷上油。
5、鱼皮朝下放在锡纸上。
6、上面再盖上一张锡纸。
7、四周每条边都向内折起来,用牙签在锡纸上扎几个孔。
8、把鱼放入平底锅,中小火烤15分钟左右。
9、金针菇去除根部后洗净。
10、藕去皮切片。
11、豆皮丝泡发好后洗净。
12、半个洋葱切成小丁。
13、青、红椒切小段。
14、热锅冷油,放入2大勺郫县豆瓣酱炒出红油。放入老姜和大蒜炒出香味。
15、放入洋葱丁炒匀。
16、加入适量清水。煮开后加入生抽、盐等调味。
17、煮沸后放入金针菇、藕和豆皮丝。
18、中火煮5分钟左右,放入烤好的鲈鱼。
19、小火煮5分钟后放入青红椒即可。
20、成品。