中分长发可以扎成多种不同的发型，以下介绍几种常见的扎法：
丸子头：
取上半部分一半的头发，向下扣。
用小皮筋固定，最后一圈头发不要完全抽出来。
取另一半头发向上扣，同样用小皮筋扎起来，头发最后一圈不要完全抽出。
将两个发包结合在一起，用皮筋固定，将头发拉蓬松一点。
低花苞头：
左右各取一束头发，汇合在中间扎起来。
将扎好的头发从中间掏洞向内翻。
将剩余的头发跟刚刚扎的一束汇合扎一个低马尾。
将低马尾卷成一个花苞，再调整一下中间的头发让头发更蓬松。
苹果头：先将头发处理得蓬松凌乱感，可以使用卷发棒卷一下头发，然后取出上半部分的头发，扎成一个小马尾，再将其余的头发随意垂落下来。
半丸子头：将上半部分的头发扎成一个小马尾，然后将其余的头发垂落下来，形成一个半丸子头的造型。可以留出一些刘海，增加整体造型的层次感。
以上是一些常见的中分长发扎法，可以根据自己的喜好和场合选择适合自己的发型。同时，在扎发时要注意不要过于紧绷，保持头发的自然蓬松感，这样可以使整体造型更加自然、美观。
