魔芋吐司升糖指数（魔芋吐司热量排行榜）

升糖指数20%

做法

步骤1

可可古早版魔芋吐司所有材料

步骤 2

450克的吐司盒太大了 用250克的刚好

步骤 3

蛋清蛋黄分离，蛋黄中加入过筛的可可粉和奶粉

步骤 4

蛋黄糊搅拌均匀

步骤 5

蛋清加入10克代糖打发到小弯钩状态

步骤 6

加入12克魔芋粉继续打发20秒

步骤 7

将打发好的蛋白糊和蛋黄糊混合均匀

步骤 8

翻拌至完全融合

步骤 9

倒入吐司盒

步骤 10

烤箱170℃，烤30分钟

步骤 11

出炉 满屋子飘香

步骤 12